Chers amis du yoga,
Notre premier semestre de yoga est terminé, je suis à Pune au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), centre fondé par notre vénéré Maître B.K.S. Iyengar grâce à qui nous pouvons aujourd’hui croître sur le chemin qu’il nous a tracé avec son fils Prashant et sa petite-fille Abhijata. Conformément au planning, les cours en présentiel reprendront mercredi 5 mars.
Pour rester dans l’esprit du yoga et ne pas interrompre votre pratique, je vous propose de suivre, pendant mon absence, un cours sur YouTube dont je vous délivrerai le lien chaque fin de semaine.
Pour la première semaine de février voici un cours qui porte sur les postures debout :
https://youtu.be/1EGdSX4EPoc?si=l6G0qxUMh3XIVXpY
Vous qui naviguez aujourd’hui sur ce site et que je ne connais pas, je vous invite cordialement à suivre cette vidéo pour découvrir mon enseignement de la pratique du yoga Iyengar. Et je vous donne rendez-vous début mars pour un cours d’essai en présentiel.
Bonne pratique à tous.
OM Shanti